ABailar, nouvelle école de danse à Berne (Suisse)

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Etant donné la subtilité des airs sur lesquelles elle se pratique, la salsa nécessite une certaine technique, faite de précision rythmique. Lors des cours de salsa vous commencerez par apprendre les pas de danse de base, puis vous progresserez dans de nombreuses figures bâties sur le même thème, dans l’objectif de pouvoir pleinement apprécier une soirée dansante intense et caressante, avec des variations de cavalières et cavaliers dans une rotation régulière. Prioritairement consacrées aux techniques du reggaeton et de la salsa cubaine, les leçons organisées par l’académie de danse ABailar englobent également le ladystyling et le menstyling qui ont pour but d’enseigner aux danseurs des deux sexes à mieux se servir de leur physique et à prendre conscience de leur potentiel de souplesse et de séduction sensuelle: vous découvrirez de la sorte comment optimiser votre posture. Le studio de danse ABailar propose un beau choix de cours s’adressant tant aux femmes qu’aux hommes: reggaeton, salsa cubaine, afrobeat et ladysyling, sans oublier des sessions de yogilates: cette discipline innovante est un mélange de yoga et pilates. Elle favorise une reconnexion du corps à l’esprit au travers d’une variété d’exercices qui permettent de rechercher les limites du corps et du souffle. Le reggaeton est un type de mélodie né de l’impact de l’esprit jamaïcain sur les îles des Caraïbes: le reggaeton enseigné dans les cours de ABailar ne se limite pas une danse lascive ou salace, mais exige une vraie maîtrise du corps, qui n’est pas si aisée à mettre en place. Ce style de danse nécessite une coordination de mouvements et une énergie intense, qui constituent en elles-même un très bon entraînement physique. Ce nouveau studio de danse vous propose un superbe cadre consacré à l’apprentissage de la danse: vous y trouverez tous les jours de la semaine des cours de différentes techniques dansantes, telles que notamment la salsa et le reggaeton, mais également l’afrobeats-fusion et le ladystyling. Le but de ces leçons et de permettre à chacun une amélioration de sa coordination corporelle, tout en se dépensant sur des mélodies entraînantes.

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